預備升小學的小朋友,可能會十分期待新校園生活,亦可能會對未知的事而感到焦慮。心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在 「幼小銜接360計劃-家長錦囊影片」中提提大家除了預備新校服、新書簿外,在心靈上如何與小朋友一同作好正向準備。
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閱讀全文: 《幼小銜接360計劃-家長錦囊影片》- 『(心靈篇)踢走焦慮,開心升小,準小一生 Are You Ready? 』
早前 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 接受 荷花親子 eugenebaby 訪問,介紹培育正向樂觀孩子的技巧。而若想學習更多技巧的家長們,可以透過「正向樂觀的孩子」培育證書課程,由淺入深,逐步為孩子建立正向的價值觀,同時提升親子關係,輕鬆讓小朋友成為正向孩子。
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PMQ seed「BEING BEINGS 同理·童理 小小創意營」專為5至8歲的孩子及其家長而設,以繪本打開小孩子的成長大門!心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在活動中擔任導師,在1月9日的家長講座中,與大家談談「從繪本看同理心教育與技巧」。
透過Dr. Lee 對親子相處的獨特角度,和綠腳丫創辦人柯佳列先生的繪本介紹,讓家長們更能了解如何在日常生活中推行同理心教育,從中打開孩子說話或行為背後的世界。同理心不再是抽像的概念,由繪本開始,由桌遊開始,由家長身教開始,由對人對環境的觀察開始。
早前 心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在香港開電視「我的志願速成班」節目中,與大家分享育兒秘訣。無論小朋友將來想當那一個職業,節目中提及的特質,包括:自信心、情緒調節、培育創意、了解自己的強項與弱項,都好適合自小培養。
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(一)培養自信心
(二)調節情緒
(三)從生活細節培育創意
(四)清楚自己的強項與弱點
(一)《培養自信心》- 有没有小朋友的志願是當一位”歌手”?想知道怎樣從小培養當歌手的自信心嗎?
心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 早前接受電視節目「流行都市」訪問,與大家分享疫情下舒壓「貼士」。
- 面對疫情反覆,導致緊張和焦慮,點算好?
- 小朋友要停課,社交活動完全停止,家長可以怎樣舒緩孩子不安感?
- 大家都在家工作,又要照顧小朋友,家庭與工作上可以怎樣平衡?
- 疫情下工作不足,甚至生活方式改變,如何調節心理,渡過難關?
- 面對壓力,適當的運動是必須的,大家一起跟Ernest (堂哥哥) 做做紓緩動作,感受放鬆的美好。
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