最新消息

17年8月至10月新一季課程現已開始接受報名!

親子遊戲治療(Parent-Child Play Therapy)證書課程(晚上課) 現已接受報名,專為2至10歲家長而設!

開辦課程

參加反應熱烈,請從速報名!

Art in Assessment執行師證書課程(第三十一屆)

Art in Therapy執行師證書課程(第廿三屆)

兒童為本遊戲治療執行師證書課程(第廿三屆)

兒童為本遊戲治療高級執行師證書課程(第十屆)

藝術於心理評估與治療(Art in Psychotherapy)執行師專業證書課程

兒童/青少年困難與成長

情緒治療與身心治療

Psychotherapy

 

在生命中,您或許會面對一些挑戰,例如離婚、失戀、疾病或傷痛;您或許感受到焦慮、抑鬱、苦惱、擔心、不安、孤立、或對自己人生的不滿。心理治療可以幫助您。或許您會看到自己在重覆一些舊的、沒有果效的行為模式,或迷失在負面的情緒內,或在人際關係或感情關係遇到困難;不管怎樣,我們將與您共同探索並解決,然後開展快樂及有意義的生活。

情緒治療與身心治療的方式是運用案主的身心潛能及內在經驗,去解決問題或症狀的核心;我們以情緒或感受作焦點,從學習如何使用它們更好地明白自己及內心真正需要的同時,幫助案主識別並有建設性的表達它們。在治療過程中著重當下的感受及體驗,側重於探索當下每刻的感覺、思想和行為,從中提昇案主對自己及他人連繫的能力。當案主在治療中更當下及留意自己時,過去不易面對的情緒及新的體驗便會出現;而在治療師的指引探索下,將提昇案主對自己的覺察及接納 - 改變的必要元素。我們亦會探索童年的影響,以便識別出一些反覆出現的主題及模式,而它們卻影響著自己和人際/感情關係。這些在過去的影響可能會影響著今日的生活方式,並阻礙著自己有更豐盛、滿意的人生。

適合應用的範圍:

  • 情緒困擾
  • 焦慮或害怕
  • 抑鬱
  • 低自信
  • 緊張/壓力
  • 體重管理
  • 對生活不滿
  • 損失或傷痛
  • 人際關係或感情關係問題
  • 艱難的生活過渡期
  • 強迫暴飲暴食
Psychotherapy