近來你睡得好嗎?能夠一覺睡到天亮嗎?相信很多爸爸媽媽都想擁有良好的睡眠品質,但原來小朋友的睡眠質素都十分重要。心理學家 臨床心理治療師 李偉堂博士 Ernest (堂哥哥) 在6月份的教養文章中,與大家一起探討如何培養孩子的睡眠習慣。大家可別錯過幼兒時期的親子床上時光喔!