很多家庭都需要照顧家中的長者,但有時會因太投入照顧,而忽略了個人需要。聖公會聖匠堂長者地區中心早前邀請「臨床心理治療師」李偉堂 Ernest (堂哥哥)舉辦「認識自己,學會放下」護老者培訓,讓護老者透過放鬆熱身運動、填色創作及正面思維練習,學習認識及放鬆自己,並將正面積極的思維帶回家中。

特別鳴謝聖公會聖匠堂長者地區中心送贈的感謝狀!